Рецепт куриной грудки в мультиварке пп рецепт

Как приготовить куриную грудку в мультиварке

Легко приготовить куриную грудку в мультиварке — самую полезную часть курицы. По сравнению с остальными частями курицы, грудка содержит меньше жира. Это диетическое мясо легко усваивается организмом, подходит взрослым и детям.

Есть много рецептов приготовления куриной грудки в мультиварке, как простых, так и более трудоемких. При желании можно разнообразить меню, взяв на вооружение несколько новых для себя рецептов. Способы приготовления и блюда из куриной грудки Куриную грудку готовят самыми разными способами: От способа приготовления будет зависеть вкус готового блюда.

Сторонникам здорового питания рекомендуется куриная грудка на пару или отварная.

Куриная грудка в мультиварке

Запеченная в фольге грудка также будет полезной, но окажется более сочной. Перед приготовлением лучше убирать жир и кожу с куриного мяса, так польза для организма будет более ощутимой. Можно готовить как первые блюда, например, бульоны или супы, так и вторые — котлеты, фрикадельки, суфле, рулеты и многое другое. Жареное мясо будет суховатым, тушеная куриная грудка с овощами или с картошкой получится мягкой и сочной.

Готовят мясо отдельно или с добавлением овощей, грибов, круп и многих других ингредиентов. Простые и вкусные рецепты Самый простой рецепт. Немного времени, и будет готова диетическая еда. Снять куриную грудку с курицы или взять подготовленное филе.

Снять кожу, зачистить от пленок, убрать жир.

Как приготовить куриную грудку в мультиварке: лучшие рецепты

Слегка посолить, посыпать специями. Без специй куриная грудка получится нейтральной по вкусу, поэтому лучше воспользоваться любимыми приправами.

Куриное филе в мультиварке

Если взять куркуму или красный сладкий перец, белое мясо курицы приобретет оттенок выбранной приправы. Можно также использовать черный перец, укроп, кориандр. Дать мясу промариноваться 20-30 минут. При более длительном мариновании мясо сильнее вбирает в себя специи. Выложить грудку на решетку мультиварки, налить воды в чашу, не менее трех стаканов. Включить режим варка на пару. Мясо будет готово примерно через 40-50 минут.

Точное время будет зависеть от веса курицы. Приготовить в мультиварке гарнир: Лучше выбрать разноцветные овощи для яркого и аппетитного гарнира. Горячее мясо подать с гарниром. Если паровая грудка останется, можно использовать ее для приготовления салатов. Аналогично можно приготовить на пару куриные котлеты или фрикадельки.

Грудку измельчить в блендере, в фарш добавить соль, специи, яйцо, хорошо перемешать. Сформировать небольшие котлеты, выложить на решетку и готовить на пару. Куриный рулет, запеченный в фольге Несложный рецепт вкусного рулета из куриной грудки.